必一运动官网美好性生活的8大秘密(组图)要想充分享受高质量的性生活，需要掌握科学的性知识和性方法。美国性学专家鲁斯博士通过25年的研究，写出了《美好性生活的秘密》一书，书中的一些方法科学实用，能帮助人们更好地享受。

　　要想充分享受高质量的性生活，需要掌握科学的性知识和性方法。美国性学专家鲁斯博士通过25年的研究必一体育官网，写出了《美好性生活的秘密》一书，书中的一些方法科学实用，能帮助人们更好地享受。

　　1.优先。工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为变得美好。

　　2.学会。这是一个老话题，却依然有许多“新手”对此认识不够。女性不必害羞，男性也无需过于担心。是最好的前戏，相互帮助，既能助兴，又能帮助彼此了解。